おしっこを我慢して家に着き、トイレに行く前に荷物を置こうとした時に、ごっくんとしたものが気管の方に入りそうになって強く咳き込みました。
咳き込んだと同時に、我慢していたおしっこがバシャッと床に落ちました。
バシャッとドバッとかなりの量です。
家の中だったからよかったものの、これが会社や人のいる場所だったらと思うと怖くなります。
私は若い頃から尿を出す力が弱く、人間ドックで「尿に雑菌が多い。」と言われ、泌尿器科に通っていた時期があります。
泌尿器科の先生には「７０代の膀胱だ。」と言われ、薬と骨盤底筋を鍛える体操を勧められました。
この骨盤底筋の体操が、ちゃんと骨盤底筋が鍛えられているのかよくわからず、太ももに力が入っているような感じがして、いまいちコツがつかめないまま続け、１年くらい薬を飲んで、治療終了となりました。
肥大化した子宮筋腫を取った後は、おしっこの出が（勢いが）すごく良くなって安心していたのですが、２年くらい前からでしょうか、ちょろっと尿もれをすることが何回かありました。
まだ生理があった頃に、薬局で生理用ナプキンを選んでいたら、間違えて尿もれパットを見ていたことがあり、「尿もれパットってこんなに種類があるんだ。」と驚いたことがあります。
それだけ使用している人が多いということなんだと、実感しました。
